もぎたて生スムージー体験者に聞く！失敗しないための飲み方ルール

置き換えダイエットで人気が高い「もぎたて生スムージー」。

しかし、効果が実感できたという声が多い中で、あまり結果が出なかった…なんて書き込みも目にしたことはありませんか。

結論から言ってしまいますが、商品を購入したからといって、必ずしもダイエットに成功するとは限りません。

確実に結果を残すためには、成功者だけが知っている飲み方のルールを真似することがカギとなります。

そこで本記事では、もぎたて生スムージー体験者の声を元に、失敗しない飲み方ルールを追究してみました。

もぎたて生スムージーでどれぐらい変化する？成功例・失敗例を大公開

もぎたて生スムージーで成功した人の割合が知りたいとアンケート結果にあったので、こちらに編集部調べの円グラフなどの画像を挿入すれば良いかと思います。できればどんな実感ができたか、またもぎたて生スムージーと一緒に行っていたダイエット方法も円グラフで紹介できれば読者が見やすいと思います。
（例）実感できたこと／昔の洋服が着られるようになった…40％、周囲にきれいと褒められることが増えた…20％
一緒に行っていたダイエット法／筋トレ…30％、エクササイズ…15％、その他の食事制限…10％、特に何もしていない…45％など

まずは編集部に届いた口コミの中から、もぎたて生スムージーを実際に飲んで効果が実感できた人・できなかった人の体験談を紹介していきます。

ダイエットに成功するためのヒントが満載ですので、是非参考にしてみてくださいね♪

30代　63kg→56kg

40代　56kg→51kg

30代　54kg→49kg

40代　60kg→58kg

30代　57kg→55kg

寄せられた口コミを見てみると、もぎたて生スムージーは見た目の変化に対しては即効性が低いことが伺えますね。

とはいえ、毎日の置き換えダイエットにちょっとだけ運動をプラスしたり、間食を抑えたりするだけでも実感スピードが桁違いに変わりますから、商品自体の実力は確実にあると言えます。

早い人では1ヵ月以内に実感されていたようですから、飲み方次第でかなり結果に差が出そうですね。

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結果が出る！もぎたて生スムージーの効果的な飲み方

適度な運動や食事管理も大事ですが、まずはもぎたて生スムージーの効果そのものを高める飲み方を実践していきましょう。

今回は編集部に寄せられた口コミを元に、もぎたて生スムージーで成功した多くの人が実践していた飲み方を紹介していきます。

置き換えの最適なタイミング

もぎたて生スムージーは基本的にどのタイミングで飲んでも問題ありませんが、効果をより高めたいのであれば夜がおすすめです。

というのも、夜は日中に比べてエネルギーを溜め込みやすいから。

おまけに夕食は朝や昼に比べてついつい摂取カロリーが高くなってしまいがちなので、もぎたて生スムージーに置き換えることで大幅なカロリーカットが期待できます。

もし「夕食を置き換えるとおなかが空いて眠れない！」というのであれば、夕食前にもぎたて生スムージーを飲んでおきましょう。

おなかが満たされて、食事量を抑えることができますよ。

おすすめの食事例

もぎたて生スムージーを飲んでいるからといって、置き換え時以外の食事摂取量が多くなってしまっては元も子もありません。

結果を出すためには、食事量を増やさないことが一番のポイントです。

また、ダイエット中はたんぱく質が不足しやすいため、食事内容に気を付けなければダイエットで成功しても、髪や肌に悪影響が出てしまうことがあります。

健康的に、かつ美しくダイエットを成功させるためにも、たんぱく質は積極的に摂っていきましょう。

なお、もぎたて生スムージーの効果を高く評価していたみなさんは、以下の食材を積極的に摂取していました。

【おすすめ食材とメニュー】

これらのメニューはカロリーも低いので、ダイエットにもかなり効果が期待できそうですね。

もぎたて生スムージーを長く続けるための飲み方レシピ

もぎたて生スムージーは水で割って飲むのがベーシックな飲み方ですが、甘酸っぱい味を活かして他の飲み物や食べ物に混ぜるのもおすすめです。

編集部に寄せられた口コミでは、王道の牛乳や豆乳割りはもちろん、紅茶やヨーグルトに混ぜて使うのが人気を集めていました。

この飲み方なら温めて飲むこともできるので、寒い時期のダイエットに合いそうですね。

また、水に溶かしたあとに数分待ってゼリー状にしたり、ゼロコーラやゼロカルピスに混ぜて飲んだり、オリジナリティ溢れる飲み方をしている人もいらっしゃいました。

味や食感を変えることで飽きることなくダイエットも続けられますから、是非みなさんも様々なオリジナルレシピに挑戦してみてくださいね。

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もぎたて生スムージーと他社製品を比較

市場ではもぎたて生スムージーの他にも、置き換えダイエットにぴったりな酵素スムージーがたくさん販売されています。

とはいえ、本気でダイエットに取り組みたいのであれば、やはりもぎたて生スムージーが一番おすすめ！

なぜなら、もぎたて生スムージーはカロリーや栄養素、飲みやすさなどを総合的に見ると他社製品よりもバランスが良いからです。

もぎたて生スムージーとグリーンモーニングスムージーを比較

グリーンモーニングスムージーは価格こそもぎたて生スムージーより安いものの、その他の項目に関しては少し微妙な評価となりました。

酵素エキスの元となっている素材の数は多いのですが、おなかの調子を整えたり、肌の調子を整えたりする代表的な成分は特に含まれておりません。

また、水に溶かしてももぎたて生スムージーに比べてダマになりやすく、しっかり混ぜないと飲みにくい印象を受けました。

もぎたて生スムージーとミルミルミチルを比較

ミルミルミチルは次世代プロテインと呼ばれる「BCAA」やドラゴンフルーツといった、他の酵素スムージーには配合されていない成分が含まれているのが特徴です。

しかしその配合成分のせいなのか、人によってかなり好き嫌いが分かれる味です。

私も実際に試してみましたが、常温で飲むと子供用のシロップを溶かしたような味で、あまりおいしいとは言えません。

アレンジの幅も狭いので、飽きっぽい人はもぎたて生スムージーのほうが続けやすいかと思います。

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もぎたて生スムージーの購入情報

それでは最後にもぎたて生スムージーの取り扱い店舗やお得な購入情報について紹介していきましょう。

もぎたて生スムージーの販売店や最安値は？

もぎたて生スムージーは通販限定商品であるため、ドラッグストアやコンビニ、ディスカウントストアなどでは取り扱っておりません。

2020年最新の調査では、公式サイト・楽天市場・Amazon・Yahoo！ショッピング・Wowma！で購入できることがわかっています。

しかし、各ショッピングサイトで販売価格は異なるので、最安値で購入したい人は注意が必要です。

※2020年1月時点での価格です

ご覧の通り、もぎたて生スムージーを一番お得に購入できるのは公式サイトのみ！

一番高い価格で販売されている楽天市場とは4,392円も違います。

もぎたて生スムージーのお得なキャンペーン情報

1,980円と激安価格でもぎたて生スムージーを購入できる公式サイトですが、最安値でゲットするためには、定期お届けコースを注文することが条件となります。

「えー、定期お届けコースって最初は安いけど、あとは通常料金だよね？」
いいえ、実はもぎたて生スムージーは定期お届けコースを注文すると、2回目以降もお得に購入することができるんです♪

1年分の金額で換算すると、価格にかなり差が出てくることがわかりますね。

もぎたて生スムージーの実感スピードは個人差がありますが、体験者の多くは3～4ヵ月程度で効果を実感できているようです。

そのため、もぎたて生スムージーを初めて飲む方も、まずは3～4ヵ月お試ししてみるのがおすすめ！

他のショッピングサイトで購入すると毎月4,000円以上はお金がかかってしまうので、お得に続けたい人は是非定期お届けコースを利用してみてくださいね。

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まとめ

もぎたて生スムージーで結果を出すには、とにかく継続して置き換えダイエットを行う＋適度な運動（筋トレやエクササイズ）を行うのが一番の近道だということがわかりました。

編集部に寄せられた口コミだけではなく、成功している人のブログなどにも同じようなことが書かれているので、やはりこの飲み方を徹底していれば間違いないと思います。

ここまで読んだら、あとはもぎたて生スムージーで置き換えダイエットを始めるだけ！

サイズオーバーしてしまった洋服を数ヶ月後に着られるように頑張っていきましょう♪